Bolesti hlavy a únava: Počet lidí citlivých na počasí roste! Vědci objevili důvod. Trávíme příliš málo času v přírodě

Podle odborníků roste počet lidí citlivých na počasí, tj. lidí, kteří jsou citliví na změny počasí. Trpí bolestmi hlavy a únavou. Podle TN.cz již tvoří přibližně 80 procent evropské populace. A vědci nyní přišli na to, proč tomu tak je.

Podle odborníků je to proto, že trávíme stále méně času v přírodě! „V dnešní době se lidé mohou cítit unavení, protože máme méně slunečního světla, než na jaké jsme zvyklí,“ vysvětluje Martin Novák, klimatolog a biometeorolog z Univerzity Jana Evangelisty Purkyně v Ústí nad Labem.

„Vezmeme-li si například soukromého zemědělce, který tráví většinu času venku, nebude příliš citlivý, protože je na toto prostředí zvyklý. Pokud je někdo křehká květina pěstovaná ve váze v klimatizovaném vnitřním prostředí, pak na něj samozřejmě počasí má větší vliv,“ dodal Martin Novák.

„Zdravé tělo a zdravý organismus by měly být schopny vyrovnat se s výkyvy počasí a teplotními změnami, pokud se například také otužujeme a věnujeme se sportovním aktivitám. Důležitý je obecně zdravý životní styl,“ vysvětluje lékař Ondřej Sobotka.

„Kvůli špatnému počasí údajně trávíme více času sledováním televize nebo mobilních telefonů. Podle psychologů to také způsobuje únavu a neklidný spánek. Podle psychologů je pak jen malá část lidí schopna dosáhnout hlubokého, tedy kvalitního spánku,“ uzavřel portál TN.cz.

Zdroj: TN.cz, Titulní obrázek: Pixabay.com / Mohamed_hassan