„Přestanu kouřit“, „Zhubnu“. Jak konečně dodržet předsevzetí po celý rok?

Ať už se jedná o novoroční nebo jiné předsevzetí, začátky většinou nejsou příliš jednoduché. Začít s něčím novým, po čem toužíme už dlouhou dobu je velká výzva. Lidé však dělají neustále ty stejné chyby, kvůli kterým je pak doslova nereálné svých cílů dosáhnout. Proč každé předsevzetí upadne v zapomnění a jak se tomu vyhnout? To se dozvíte v dnešním článku!

Dejte pozor při darování chytré elektroniky dětem: „Pornografové“ si je najdou i tam, kde byste to nečekali

Pokud se svým dětem nebo vnoučatům chystáte darovat tablety, počítače nebo zejména chytré telefony, pravděpodobně víte, že jim tak otevíráte úplně nový svět. Budou mít spoustu zábavných a zajímavých aplikací, her a informací na dosah ruky. Zařízení však také poskytují vašemu dítěti bránu do vnějšího světa, což přináší nebezpečí a riziko.

„Klidně si ho pohlaď, on nekouše.“: Takhle ne! Rady ochránců pořádku rodičům, prarodičům i dětem pro styk se psy

Stále častěji slyšíme v médiích o útocích psů na děti. V drtivé většině případů se tak stane chybou dospělých. Děti bývají často pokousány pro jejich aktivní přístup ke psovi, ať již vlastnímu nebo cizímu. Snaží se různými způsoby upoutat jejich pozornost, seznámit se s cizím psem apod. Ne vždy se tedy jedná o dráždění psa.

„Ať dělám, co dělám, nestačí to.“ Pocit viny a očekávání druhých tlačí na naši výkonnost. Jak to utnout?

Jakýsi vnitřní hlásek, jenž naší mysli našeptává, že všechny zadané úkoly je třeba dokončit, ať to stojí, co to stojí. A pokud ten hlásek neuposlechneme, přichází pocit viny – někdy tak silný, až nás dokáže přesvědčit, že to, co děláme, nestačí, a tak se snažíme pracovat o to víc, a přitom pomalu zapomínáme sami na sebe. Odkud však tahle honba za produktivitou pramení?

Neumíte uznat vlastní úspěch? Možná trpíte zvláštním „syndromem podvodníka“

Dosáhli jste velkého úspěchu, povýšení si připadáte, že nejste dost dobří? Máme pro vás vysvětlení, možná se potýkáte s tzv. „syndromem podvodníka“ (v angličtině známý také jako Imposter syndrom). Lidé trpící tímto úzkostným syndromem, se totiž v takových situacích cítí jako podvodníci. Připadá jim, že k úspěchu došli náhodou nebo pouhým štěstím, a jakýkoliv úspěch si vlastně nezaslouží.

Magické talismany: Potřebujete přivolat pohodu nebo úspěch? Síla talismanů a amuletů může pomoci

Slovo „talisman“ pochází z řeckého slova „telesma“, což znamená vysvěcení a naplnění. Talisman je v podstatě jakýkoli nabitý objekt, který vytváří požadovaný efekt. V pravidelných intervalech po celý den se na několik okamžiků soustřeďte na vybraný objekt a přemýšlejte o svém přání. Když do oblíbeného předmětu „vlijete účel“, nabijete ji a vytvoříte si talisman. Nabíjejte jej vědomě svou vůlí a s jasným cílem.