Možná byste neřekli, jak blahodárné je pro zdraví hydratovat organismu hned po probuzení. Pití vlažné vody (minimálně 2 dcl) na lačný žaludek je nejjednodušší způsob, kterým odplavíte z těla škodliviny nahromaděné za celou noc. Zároveň nastartujete mozek a dostanete tělo do provozního režimu. A co teprve, když si do vody přidáte ještě čerstvou citronovou šťávu! To je koktejl pro vitalitu jako vyšitý. Zjistěte, proč byste tento nápoj neměli opomíjet a jaké benefity vám jeho pravidelné pití přinese.