Ne každý má odvahu na dávku pořádně ledové sprchy nebo na plavání v promrzlém rybníku. Není jednoduché začít, ale když už se do toho dáte, uvidíte všechny plusy, které vám takové otužování může přinést.
Ne každý má odvahu na dávku pořádně ledové sprchy nebo na plavání v promrzlém rybníku. Není jednoduché začít, ale když už se do toho dáte, uvidíte všechny plusy, které vám takové otužování může přinést.