Patříte mezi ty, kdo si během cvičení nedají ani doušek vody? Chyba. Projděte si náš článek a zjistíte, jaké je ideální množství, které byste měli vypít. Cvičení tak zefektivníte.
Štítek: pitný režim
Patříte mezi ty, kdo si během cvičení nedají ani doušek vody? Chyba. Projděte si náš článek a zjistíte, jaké je ideální množství, které byste měli vypít. Cvičení tak zefektivníte.