Strava Strava podle věku: Takto vypadá správný jídelníček seniorů a starších lidí Rubrika8. 3. 20218. 3. 2021 Správná strava a zdravý životní styl jdu ruku v ruce, to obzvláště platí pro seniory. Podle Světové zdravotnické organizace (WHO) je většina zdravotních obtíží, kterým lidé nad 65 let čelí, způsobena nesprávnou stravou.