Zdravé, výživné potraviny do spíže. Bez čeho se v kuchyni neobejdete?

K tomu, abyste dokázali uvařit chutné, zdravé a nutričně plnohodnotné jídlo, potřebujete vybavit svou spíž těmi správnými potravinami. Spousta čerstvých potravin však rychle podléhá zkáze a je nutné je spotřebovat během několika dnů od zakoupení. Které suroviny by tedy rozhodně neměly chybět ani ve vaší kuchyni, abyste dokázali vykouzlit něco, co zaručeně zažene hlad a uspokojí vaše chuťové pohárky? Sestavili jsme pro vás krátký seznam těch jednoznačně nejdůležitějších!

Jak pečovat o pleť za vlahých, teplých dnů?

Jaro a léto jsou období znovuzrození a regenerace: ptáci venku cvrlikají, stromy pomalu rozkvétají a vaše pokožka se probouzí ze zimního spánku. Letos velmi pozvolna! Mnoho z nás dává v chladnějších dnech přednost výživným krémům před lehkými hydratačními gely, které by měly pokožku lépe ochránit před neustálým střídáním teplého, suchého vzduchu domova a sychravého, chladného počasí.

Ulevte bolavým kloubům snadno i bez léků. Postačí vám listová zelenina nebo rašelina

Chcete se naučit, jak lépe zvládat bolesti kloubů bez léků nebo steroidů? Bolest kloubů je bohužel přirozenou součástí stárnutí – ale můžete přijmout některá preventivní opatření, která vám pomohou udržet vaše klouby co nejzdravější. U aktivních kloubů je méně pravděpodobné, že v pozdějším životě zažijí zranění a nepohodlí, a u zdravého těla bude menší pravděpodobnost bolesti.

Magické talismany: Potřebujete přivolat pohodu nebo úspěch? Síla talismanů a amuletů může pomoci

Slovo „talisman“ pochází z řeckého slova „telesma“, což znamená vysvěcení a naplnění. Talisman je v podstatě jakýkoli nabitý objekt, který vytváří požadovaný efekt. V pravidelných intervalech po celý den se na několik okamžiků soustřeďte na vybraný objekt a přemýšlejte o svém přání. Když do oblíbeného předmětu „vlijete účel“, nabijete ji a vytvoříte si talisman. Nabíjejte jej vědomě svou vůlí a s jasným cílem.

Je možné mít příliš sexu?

Tak trochu neobvyklá otázka, nad kterou se asi málokdo z nás skutečně zamyslí. Chcete rychlou odpověď? Ne. Pravděpodobně nejste a nebudete v situaci, kdy by vás frekvence vašich postelových hrátek ohrožovala na zdraví. Ale je to vůbec možné?

“Sportovní příběh roku jako z pera Oty Pavla”: Nejen tenisové celebrity píší Barboře Krejčíkové a Janě Novotné

Česká “multifunkční” tenistka Barbora Krejčíková vyhrála několik Grand Slamů, ale ten předposlední – z ženského singlu – rozpoutal emoční “šílenství” po celém světě. Kdo Barboru neznal – a kdo neznal její zesnulou trenérku Janu Novotnou – ten velice rychle pochopil, jak velké pouto mezi těmito dvěma výjimečnými ženami bylo a nadále je. Střípky reakcí neznámých uživatelů i sportovních celebrit na sociální síti Twitter vám přinášíme: