Jídlo je jednou z mnoha věcí, které nám mohou dopřát štěstí. Kromě radosti, kterou pociťujete ze skvělého jídla, které si v danou chvíli vychutnáváte, vám může skvělá nálada při správné volbě potravin vydržet i déle. Prozradíme vám, které potraviny podporují dobrou náladu, a které ji naopak ničí. Jste připraveni?
Přiznejme si to, toto období zrovna nepatří mezi ty nejpozitivnější v našem životě. Snažte se proto, abyste se špatnou náladou a chmurami bojovali na všech frontách. Tak, co že si to dnes dáme dobrého?
Dnešní doba že nepřejete pobytu venku? Vyvedeme vás z omylu! Přichystali jsme si pro vás jedinečné tipy na zábavu. Bude vám stačit katastr vaší obce.
Procházet se přírodou je krásný relax. Vědci navíc zjistili, že pohled na přírodní scenérie má pro náš organismus celou řadu přínosů. Přejete si nalézt lék na depresi nebo se rychleji uzdravit? Hurá do přírody!