Představte si následující situaci: Je okolo desáté večer a vás přepadne hlad. Je dobré si v tuhle dobu něco dát nebo raději vydržet až do rána? Odpověď není tak jednoduchá, ale my se přeci jen pokusíme ji najít.
Štítek: spaní
Historie polštářů sahá do Mezopotámie a do starověkého Egypta. Ve starověku je mohli používat pouze bohatí lidé. Dnes máme ale k dispozici nepřeberné množství polštářů různých velikostí i tvarů. Ve skutečnosti však spánek s polštářem nemusí být nejlepším způsobem odpočinku, protože může výrazně ovlivnit vaše tělo i náladu.
Jakákoliv rostlinka je jedním ze způsobů, jak si přinést trochu přírody do vašeho domova. Nejen, že je to krásný designový doplněk do kteréhokoliv pokoje, ale existují i rostliny, které mají blahodárné účinky na vaše zdraví a dokonce i na váš spánek. Pojďme se podívat na 5 z nich, které by zaručeně neměly chybět ani u vás doma
Máte už dost vaší fádní ložnice nebo jste se právě přestěhovali a vymýšlíte, jakou barvu do ní zvolíte? Barvy odrážejí naši náladu a rozpoložení, a proto by výběr té vhodné neměl být ponechán náhodě. Ložnice je místem, kde odpočíváme a měla by to být naše oáza klidu, do které se budeme každý večer těšit. Barva zdí tomu může hodně pomoci.