Pravděpodobně neexistuje domácnost, kde by nebylo alespoň jedno natahovací prostěradlo s gumičkou. Jak to vypadá? Můžeme se vsadit, že se „složí“ do jedné velké koule, protože s ní nikdo nechce bojovat.
Štítek: motivace
Petr nyní žije spokojeným životem, nebylo tomu tak ale vždycky. Měl skvělou práci, ve které byl respektovaný a pracovně postupoval stále vzhůru. Kariéra ale není […] Celý článek
Nalijme si sklenku čistého vína, každý člověk bez ohledu na situaci se občas dostane do bodu, kdy mu schází motivace a den prosedí na gauči u televize. A není na tom nic špatného. Takové dny jdou také pojmout jako příležitost k nalezení nových impulsů.
Ať už se jedná o novoroční nebo jiné předsevzetí, začátky většinou nejsou příliš jednoduché. Začít s něčím novým, po čem toužíme už dlouhou dobu je velká výzva. Lidé však dělají neustále ty stejné chyby, kvůli kterým je pak doslova nereálné svých cílů dosáhnout. Proč každé předsevzetí upadne v zapomnění a jak se tomu vyhnout? To se dozvíte v dnešním článku!
Cítíte tlak v břiše pokaždé, když ráno zazvoní budík? Práce vám nepřináší do života nic pozitivního a stala se pouhým nástrojem, jak zaplatit všechny složenky? Takto poznáte, že je něco špatně.
S návody na rychlé hubnutí se doslova roztrhl pytel. My vám ale přinášíme návod na trvalou metodu, která vás bude bavit. Na jo-jo efekt zapomeňte.
Nebojte se čas, po který jsme nyní nuceni zůstat více času doma, naplánovat užitečně. Klidně si vytvořte seznam aktivit, které chcete stihnout. Co budeme odškrtávat?
Mnoho lidí začalo v karanténě trpět úzkostmi, za které si z větší častí můžou obvykle sami. Nezvládají být zavření s ostatními a leckdy ani nevydrží být pouze sami se sebou. Jak tedy tuto dobu zvládnout bez větších psychických obtíží? Klíčem k úspěchu je začít sám u sebe!