Akupunktura je tradiční léčebná metoda pocházející z Číny, která má tisíciletou historii. Je součástí tradiční čínské medicíny (TCM) a spočívá v aplikaci tenkých jehel na specifické body na těle. Cílem akupunktury je obnovit rovnováhu v toku energie, známého jako „qi“ nebo „čchi“, který podle TCM prochází energetickými dráhami, nazývanými meridiány.
V akupunktuře se používá přes 300 akupunkturních bodů, které jsou propojeny s různými orgány a funkcemi těla. Při terapii akupunkturou je cílem stimulovat tyto body jehlami, aby se obnovila rovnováha a zlepšila se funkce těla. Jehly se obvykle ponechávají v místě aplikace po dobu několika minut až několika desítek minut.
zdroj: Pixabay.com/bekaschiller
Akupunktura se tradičně používá k léčbě různých onemocnění a obtíží, včetně bolesti, zažívacích problémů, nespavosti, úzkosti, deprese a dalších. Moderní výzkum také zkoumá účinnost akupunktury při léčbě dalších stavů, jako je migréna, chronická bolest, nevolnost spojená s chemoterapií a další.
Je důležité si uvědomit, že před zahájením jakéhokoli léčebného postupu je vhodné konzultovat se zdravotnickým odborníkem, který je kvalifikovaný v oblasti akupunktury.
zdroj: redakce, dana.org, Titulní obrázek: Pixabay.com/massagenerds
