Sex s sebou nese spoustu výhod, které mohou podpořit naše zdraví. Podpoří funkci srdce, pomáhá proti bolestivé menstruaci a zmírňuje příznaky všudypřítomných úzkostí. Věděli jste, že to funguje i naopak? Bez sexu skutečně můžete mít vyšší náchylnost k depresím, úzkostem a celkově zvýšenému stresu, je toho však bohužel víc.
V současné době sexualita podléhá falešným představám, které často bývají zdrojem frustrací. Jistě jste již slyšeli, že sexuální výkonnost u mužů se odvíjí od velikosti penisu, nebo že absence orgasmu u žen v podstatě hraničí s frigiditou. Takové názory pak bývají častými překážkami, které brání psychickému uvolnění a sexuálnímu uspokojení. Mužsky orgasmus navíc bývá často vnímán jako mechanický a téměř automatický, u žen je naopak předmětem mnoha otázek. A kdo tedy orgasmus prožívá intenzivněji? I to bylo středem zájmu několika vědeckých výzkumů.
Snížený zájem o sex aneb nízké libido – u žen se vyskytuje dvakrát častěji než u mužů, ale jsou to právě muži, koho děsí více. Existuje několik důvodů, proč se mít na pozoru, pokud vás snížený zájem o intimní styk trápí dlouhodobě. V následujících odstavcích vám přiblížíme možné příčiny.
Tak trochu neobvyklá otázka, nad kterou se asi málokdo z nás skutečně zamyslí. Chcete rychlou odpověď? Ne. Pravděpodobně nejste a nebudete v situaci, kdy by vás frekvence vašich postelových hrátek ohrožovala na zdraví. Ale je to vůbec možné?
Ať už máte stálého partnera nebo jste momentálně sami, každý jednou za čas zažije takzvané „období sucha“. Frekvence sexuální aktivity kolísá celý život a příčiny jsou různé. Psychologové se nicméně shodují na tom, že nedostatek sexu může mít závažné negativní důsledky. Pojďme se na ně podívat společně!
Ať už jste si nabrnkli nového partnera nebo chcete zpestřit postelové hrátky s tím stálým, existují jisté věci, kterým byste se v posteli měli vyhnout. Dávejte si pozor na tyto základní chyby a váš život bude veselejší, v posteli i mimo ni.
Mezi jeho nejslavnější počin patří seznam základních lidských potřeb, které má údajně každý z nás bez výjimky. Náš osobitý životní styl rozhoduje pouze o tom, jak máte tuto šestici seřazenou na svém žebříčku hodnot.