Stále více lidem začíná docházet, že zdraví si v apatyce nekoupí. A tak se, vybaveni košíky, vydávají ve slunný den do nekonečného zdroje kvalitních bylinek, do přírody. Co se v květnu hodí sbírat?
Pozor na místo
Samozřejmě je dobré se nejprve informovat o tom, odkud budete bylinky odebírat. V případě vlastní zahrádky nic řešit nemusíte, ale na louce či u lesa byste se mohli setkat s některými omezeními. Sbírat se nesmí v chráněné krajinné oblasti. Určitě byste si také neměli nic odnášet z míst, kde v okolí nedávno proběhl zemědělský postřik na nedalekém poli, nebo přímo na louce. Domluvte se klidně s majitelem pozemku, sociální sítě jsou mocné. Tak máte kvalitu zaručenou.
Skromný kontryhel s významnými účinky
Tato bylinka je nedílnou součástí kvalitních čajů zástupkyň něžného pohlaví. Kontryhel dokáže pomoci při poruchách menstruace, v období přechodu, nebo při potížích s ženskými pohlavními orgány. Kontryhel je cenný pro své svíravé a rychlé hojicí účinky. Mimo to je významným pomocníkem také při horečkách, vředech, nebo po vytržení zubů. Dokáže pomoci ale také například při chudokrevnosti nebo nespavosti. Šálek čaje ze sušených lístků kontryhele ocení také lidé trpící cukrovkou. V květnu je dobré si nasbírat a usušit lístky této skromné, ale přitom tak cenné léčivé rostliny.
Jitrocel
Stále více slýcháme v souvislosti s koronavirem o trombóze. A právě jitrocel má v popisu práce tuto nepříjemnost odstraňovat. Oceníte jej ale také při silném kašli nebo zahlenění, dokonce i v případě černého kašle či bronchitidy. Dokáže prostě pročistit plíce tak, jako nikdo jiný. Jitrocel je také důležitý pro správnou krvetvorbu a při slabosti plic nebo ledvin. Jste bledí jako stěna? Dejte si denně šálek jitrocelového čaje. Při sběru si ohlídejte, aby bylo poté alespoň dva dny hezky. Listy se suší na slunci. Vždy sbírejte pouze do plátěné tašky nebo košíku, listy mají tendenci se zapařit a poté hnědnou.
Pro co dalšího byste se měli vydat? Jistě oceníte také hluchavku, jahodník, meduňku, mochnu husí nebo rozrazil. Zkrátka – sběr je v plném proudu. Zásobte se kvalitou.
Zdroj: www.healthline.com. Zdrojová fotografie: Gettyimages
