Sluchátka mohou mít negativní vliv na vaše zdraví. Způsobují tyto problémy

Existuje tolik druhů a žánrů hudby, že snad každý si najde ten svůj šálek kávy. Pokud ale posloucháte hudbu ve sluchátkách, není to pro vaše uši úplně zdravé. Podle různých výzkumů a statistik je pro vaše tělo neškodné, pokud posloucháte max. 60 minut s hlasitostí maximálně na 60%. Dnes se zaměříme na to, co se může stát, když tyto hranice překročíme.

Cítíte se unavení? Pět tipů, jak spát lépe

Kvalitní a ničím nerušený odpočinek je takovým základním stavebním kamenem každého dne. Vaše tělo se během spánku v noci obnovuje a nabírá síly na další dlouhý den. Jako malé děti jsme nepotřebovali tolik spánku, protože mnohem zábavnější určitě bylo hrát si venku s kamarády nebo doma se svými hračkami. Jenže jako dospělý člověk už pociťujeme mnohem větší únavu a potřebu zalehnout do postele a odpočinout si.

Proč zařadit vlašské ořechy do svého jídelníčku?

Z vlašských ořechů se během svátků vyrábí hned několik druhů cukroví, které neodmyslitelně patří k Vánocům a vánočním svátkům. Konzumace těchto ořechů by ale měla být vaší každodenní rutinou, není potřeba je šetřit až na prosinec. Dnes se podíváme na to, v čem jsou pro vaše tělo a zdraví prospěšné.

Říká se, že zakázané ovoce chutná nejlépe. Jaký máte názor na nevěru?

Nevěra ve vztahu je bohužel v dnešní společnosti velmi častá a rozšířená. Nezáleží na tom, kolik vám je let, nebo jak dlouhý vztah spolu máte. Každý máme nastavené hranice někde jinde a tak někdo vnímá jako nevěru pouhé textování s jinou osobou, pro někoho je nevěra polibek nebo obejmutí, ale jsou i tací, co všechno okolo přehlíží a dorazí je až nevěra v podobě sexu.

Nejpodivnější věci, které vyplavilo moře

Moře, tak krásné místo plné záhadných stvoření, různých útvarů a rostlin. Na břehu většinou nic extra nenajdeme, maximálně malé rybky, medůzky, pár mušlí a sem tam nějakou řasu, ale co se ukrývá v hlubinách? Některé záhadné věci se časem vyplavily na břeh a na ty se dnes podíváme.