Zpívající ptáci, strmé útesy, azurová a čistá voda. Zní to jako exotická cesta do zahraničí. Víc se nemůžete mýlit! Na jaře je park Gródek nejkrásnější. Je to ideální místo pro rodinnou dovolenou.
Spojené království předpovídá, že do roku 2070 bude na této planetě téměř 11 miliard lidí. Mezitím v roce 2023 mnoho z nich už nemá dost jídla a další trpí podvýživou. Co lze udělat pro zajištění přiměřené výživy pro každého?
Pokud jste vyrostli v domě se zahradou, určitě to znáte: klasickou “trávovou“ vůni, když někdo sekal trávu. Ale co cítíme doopravdy?
Tvoří až dva kilogramy tělesné váhy, vyrábí vitaminy K, B12 nebo B2 a napomáhají ke zdravému trávení. O čem je řeč? O střevních bakteriích. Důležitých pomocníčcích, kteří napomáhají k udržení zdraví našich střev.
Doba pokročila a dnes již máme na trhu nepřeberné množství kosmetických produktů na pleť. BB, CC a DD krémy jsou nejen alternativou ke klasickému make-upu, ale zpravidla také bývají lehčí a pleť tolik nezatěžující. Jak se v nich vyznat a jak vybrat ten správný vám poradím v dnešním článku.
Když máte hlad a nechce se vám nic zdlouhavě připravovat a vařit, je taková instantní čínská polévka naprosto ideální. Postačí ji zalít vařící vodou a nechat chvíli odstát, to je vše. Ale víte co tyto lahodné rychlé pokrmy, které vám pomohou na zahnání hladu ve skutečnosti obsahují?
Z vlašských ořechů se během svátků vyrábí hned několik druhů cukroví, které neodmyslitelně patří k Vánocům a vánočním svátkům. Konzumace těchto ořechů by ale měla být vaší každodenní rutinou, není potřeba je šetřit až na prosinec. Dnes se podíváme na to, v čem jsou pro vaše tělo a zdraví prospěšné.
Kousání nehtů obvykle začíná již v dětství. Mnoho lidí, kteří měli tento zvyk jako děti, z toho nakonec vyrostli. Ale pro některé se stává celoživotním zlozvykem, jehož ukončení je extrémně obtížné. Většina z nás vyrostla v domnění, že kousání nehtů je zlozvyk, který musíme překonat. Ukázalo se však, že toto opakující se chování o vás může odhalit některá zajímavá fakta, a nejedná se pouze o stres. Jaké mohou být příčiny zlozvyku kousat si nehty?
Kdo jiný zná lépe vaše tělo než vy sami? I přesto si dnes povíme o několika procesech, o kterých jste nejspíš ani nevěděla.
Minimalismus je životní styl, se kterým jednou začnete a už u něj budete chtít zůstat napořád. Jak se říká, méně je někdy opravdu více. Budete mít ve věcech pořádek, jasno, vše bude mít své místo a věřte, že si ujasníte jaké mají vaše věci hodnotu.
Je více než snadné dostat se do zaběhlého každodenního stereotypu, který nám nic vzrušujícího nepřináší. Zkuste tedy vystoupit ze své komfortní zóny a vyzkoušejte něco nového, co vám posune vaše zážitky na úplně novou úroveň! Vybrali jsme pro vás ty nejzajímavější, které by rozhodně neměly chybět ve vašem seznamu přání.
Rakovina tlustého střeva je nádorové onemocnění, které si nevybírá. Postihuje všechny věkové kategorie a nezáleží ani na pohlaví.
Čtete dobře, není to vtip. I takhle si může matka příroda s těhotnou ženou pohrát. V Guinessově knize rekordů je zaznamenán nejdelší interval mezi narozením dvojčat – 87 dní. Většinou se dvojčata rodí několik minut po sobě – to pokud přichází na svět císařským řezem. Pokud jde o přirozený porod, může jít až o půl hodinu.
O priznicově obkladu už určitě všichni z vás někdy slyšeli. Jedná o třívrstvý obklad složený z mokrého šátku, igelitu a suchého šátku přes něj. I přes svou jednoduchost je velmi účinný a babičky na něj nedají dopustit.
Ne nadarmo se říká, že pokud je žena naštvaná, odejděte do bezpečné vzdálenosti a hoďte jí čokoládu. Čokoláda se již od svého objevení setkává s obrovskou oblibou u mnoha lidí, někteří ji ale naopak zatracují, jelikož jsou přesvědčeni o jejích špatných účincích na lidský organismus. Takže pokud je pro Vás den bez nějaké té sladkosti nepředstavitelný, hořká čokoláda je ideálním řešením!
Játra hrají řadu důležitých rolí, které pomáhají udržet tělo ve správném chodu. Jedná se zejména o odstraňování toxinů, udržování správného metabolismu, podporu cirkulace a udržení správné hladiny hormonů.
Je pravda, že v jablkách se ukrývá mnoho látek a živin, důležitých pro náš organismus, ale opravdu by nám dodržování této staré moudrosti zařídilo doživotní zdraví? Samozřejmě, neplatí to doslovně, ale přece jenom, něco na tom bude…
Děti své rodiče mohou někdy podvádět a lhát jim – zkrátka se na ně snažit vyzrát. A rodiče na to vůbec nemusí přijít. Děti totiž dávají najevo své nálady a názory velmi specifickými signály, ať už je to situace, kdy jim něco nechutná, jsou uraženi chováním rodičů, nebo se jim nedaří ve škole. Proto by mohlo být zajímavé říci si něco o těch nejdůležitějších signálech, o kterých by rodiče měli rozhodně vědět.
Americký Úřad pro kontrolu potravin a léčiv (FDA) ve čtvrtek schválil prodej první antikoncepční pilulky volně prodejné v USA.
Vyvážený jídelníček je téma probírané napříč společností již po dlouhá léta. Zdaleka už nejde jen o štíhlou linii nebo zdravý organismus, ale například i o zpomalení stárnutí. A právě proto Vám přinášíme pár zajímavých nápadů na jeho zpestření.
Snová realita je místo s takřka neomezenými možnostmi. Lucidní, nebo-li vědomé snění, jej pak dokáže proměnit v něco, co máte pevně pod kontrolou. Představte si, jak se vznášíte vysoko v oblacích, procházíte se po oblíbených místech nebo přetváříte místa podle Vašeho gusta. Přitom vyvolat ono Lucidní snění není žádná věda. Německá psycholožka Ursula Vass tvrdí, že po zvládnutí základních technik dokáže 92% lidí prožít vědomý sen.
Dlouhé, několikahodinové lety v ekonomické třídě mohou být někdy opravdu náročné a únavné. Musíte dlouho sedět, váš obvyklý režim spánku překlápí, a vaši stevardi rozhodují za vás, co a kdy budete jíst. Nicméně, pokud jste důkladně připraveni, všechny tyto malé nepříjemnosti vás nevyčerpají ani po dlouhém letu z jednoho koutu světa do druhého.
Obrovské křídové siluety jsou artefakty, které byly objeveny v různých částech světa a mají tvar obrovských siluet živočichů, převážně dinosaurů, vyrytých nebo vyrytovaných do hornin. Tyto siluety jsou vytvořeny zpravidla jedním tahem a jsou velmi detailní a realistické.
Žádná žena se neobejde bez krásných a kvalitních šperků. Proto byste měly mít ve své šperkovnici kousky, které budou elegantní, osobité a možná pár takových, které si udrží svou hodnotu po mnoho let. Poradíme vám, jak můžete dodat pocit elegance i naprosto obyčejnému outfitu, ve kterém vyrážíte do práce.
Studium na vysoké škole rozhodně není jednoduché. Každý student musí nakonec napsat jednu velkou, písemnou práci, na které závisí jeho osud. Dnes se podíváme na dva typy vysokoškolských prací a na jejich rozdíly. Vědět, v čem se od sebe liší, je při psaní velmi důležité. Jestli si nejste jistí, vždy si můžete nechat pomoci od odborníků a usnadnit si své studium.
Chcete dodržet největší trendy léta roku 2023? Nebude to vůbec těžké, protože letošní trendy jsou naprosto skvělé. A většinu věcí máte jistě doma ve svém šatníku. Poradíme vám, jak dosáhnout toho nejlepšího vzhledu pomocí pár základních kousků.
Akupunktura je tradiční léčebná metoda pocházející z Číny, která má tisíciletou historii. Je součástí tradiční čínské medicíny (TCM) a spočívá v aplikaci tenkých jehel na specifické body na těle. Cílem akupunktury je obnovit rovnováhu v toku energie, známého jako „qi“ nebo „čchi“, který podle TCM prochází energetickými dráhami, nazývanými meridiány.
63letý Neville Linton koupil brokolici v pobočce Aldi ve West Midlands a o několik dní později ji vyndal z ledničky, když si všiml něčeho uvnitř tašky.
Ondřej si myslel, že rozchod prospěje především jejich dítěti, které se nebude muset dívat na rodičovské hádky. To ale netušil, že nebude moci svého syna vídat.
V exilu žijící duchovní vůdce Tibetu – 14. dalajláma Tändzin Gjamccho – si respekt a úctu vydobyl zejména snahou o nenásilné řešení problémů světa a své domoviny. Autorita a neobyčejné charisma vytvářejí z dalajlamy těžko uchopitelný fenomén. Vůdce bez země, politik a filozof svými myšlenkami přitahuje nejrůznější publikum. Vybíráme z jeho posledních příspěvků na Twitteru. Ano, Jeho Svátost PÍŠE na Twitter!